ライザップウーマンの無料カウンセリングって何するの?【流れを解説】

ライザップウーマンの無料カウンセリングって何をするのか、不安じゃありませんか?
何も分からない状態では、心の準備もできませんよね?

そこでここでは、ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の無料カウンセリングは何をしているのかについて、紹介します。

「一連の流れ」「具体的な内容」「所要時間」「必要な持ち物」などが分かります。

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の無料カウンセリングは、契約が前提ではありません。

パーソナルトレーニングジムを探しているなら、様子見がてらに出向いてみると参考になりますよ。

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ライザップウーマンの無料カウンセリングの流れ

ライザップウーマンの無料カウンセリングの流れ

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の無料カウンセリングの大まかな流れは上記画像の通りですが、細かく言えば以下の流れに沿って行われます。

無料カウンセリングの流れ

  1. 着替え・店舗内の視察
  2. カウンセリングシートに記入
  3. 高性能体組成計で身体データの測定
  4. あなた専用のダイエット設計
  5. 無料トレーニング体験
  6. 料金プランの案内
  7. 契約手続き(希望者のみ)

それぞれの具体的な内容について、以下で詳しく紹介します。

着替え・店舗内の視察

ライザップウーマン 銀座店 フロントライザップウーマン 銀座店 廊下ライザップウーマン 銀座店 コラーゲンマシン セラミックドームライザップウーマン 銀座店 マルチマシン

高性能体組成計で身体データを測定するため、最初に着替えます。
無料レンタルのTシャツ短パンが用意されているので、準備する必要はありません。

トレーニングルームや各種エステルームをはじめ、シャワールームやロッカールームなど、利用するすべての場所を視察できます。

※上記画像は、ライザップウーマン銀座店です。

ジム用キャラ

実際に見て回ることで、お店の雰囲気を五感で体感できますよ。

カウンセリングシートに記入

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は女性に特化したパーソナルトレーニングジムだけあって、カウンセリングシートの質問内容も女性に特化した内容になっています。

例えば、「体型が崩れた」「冷え性」「若返りたい」などなど…。

高級店だけあって、設問数も内容もかなり充実しています。

高性能体組成計で身体データの測定

高性能体組成計で身体データを測定する様子 写真

TANITA製の高性能体組成計で、身体データを測定します。

体重や体脂肪率はもちろん、脂肪量や筋肉量や推定骨量まで丸分かりです。

ジム用キャラ

測定結果のシートは持って帰れますよ♪

あなた専用のダイエット設計

トレーナーがプログラムを提案している様子 写真

カウンセリングシートや身体データの測定結果を元に、目標や理想などを加味した上で、あなた専用の無理のないダイエット設計をしてもらえます。

どの位の期間でどんなトレーニングや食事制限をすれば効果的なのか、基本的な方向性がここで分かります。

無料トレーニング体験

ライザップウーマン マンツーマンでトレーニングしている様子 写真

マンツーマンでトレーニング体験を行います。

ジム用キャラ

以前は希望者のみだったり受け付けていなかったりした時期もありますが、現在(2023年1月)は無料トレーニング体験はデフォルトとなっていますよ。

体のクセや正しいトレーニング方法を学べるので、例えライザップウーマンに入会しなかったとしても、今後のダイエットに役立てられます。

料金プランの案内

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 料金に含まれる7つのサービス

無料トレーニング体験終了後に、ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の料金プランに関する説明があります。

ジム用キャラ

基本的なプランは2ヶ月で16回の美ボディメイクコースで、料金は327,800円(税込)です。
入会金の55,000円(税込)と合わせて、合計382,800円(税込)となります。

この他にも、通う期間や回数違いもあります。
一括払いが難しい場合には、分割払いもできます。

契約手続き(希望者のみ)

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)でダイエットを始めようと決心できれば、その場で契約できます。

契約書への記入や、支払いの手続きを行います。

参考までに、ライザップウーマンでは現金もクレジットカードも利用できません。
「口座振替」「銀行振込み」「Jデビットカード」の、いずれかとなります。

所要時間

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の無料カウンセリングの所要時間は、約60分です。
そして体験トレーニングの時間は、50分。

約2時間かかるので、その後に入れる予定には気を付けましょう。

ライザップウーマンの無料カウンセリングに必要な持ち物

ライザップウーマン フロント 写真

ライザップウーマンの無料カウンセリングに必要な持ち物は、特に何もありません。

着替えは無料レンタルできるので、持って行く必要はありません。



ただし入会するつもりで行くなら、「印鑑」と「キャッシュカード」は持って行った方がいいです。

「印鑑」は契約書に、「キャッシュカード」は分割払いする場合の引き落とし口座番号の確認に使います。

また、「Jデビットカード」をお持ちなら、一括払いや頭金の支払いに利用できます。

まとめ

ジムで笑顔の女性 写真

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)の無料カウンセリングについて紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?

現在は、無料トレーニング体験がデフォルトで受けられるようになっています。

実際に体験することで、ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)のトレーニングが合っているかどうかが分かります。

ライザップウーマン(RIZAP WOMAN)は、美しく痩せたいすべての女性におすすめの女性専用パーソナルジムです。

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