カウンセリングする男性



「アップルジムの無料カウンセリングって何するの？」



って方のために、その内容をご紹介します。
美しく痩せると評判で芸能人やモデルも大勢通っているパーソナルジム。
そんな女性に大人気のアップルジム(Apple GYM)への入会は、無料カウンセリングから始まります。
とはいっても、アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングは入会が前提とはなっていないので、ご安心ください。

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングは、今後実際に通うことになるかも知れないジムを直接目で見て肌で感じることができる貴重な機会です。
カウンセリングを受動的にただ漠然と受けるだけでは、もったいないです。

そこでここでは、アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングの内容だけにとどまらず、入会の是非を判断するためのチェックポイントもあわせてご紹介します。
また、無料カウンセリングを受けに行く際の持ち物や服装についてもお答えします。

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アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリング予約方法

アップルジムのカウンセリング予約は、WEB上の予約フォームからできます。

アップルジムのホームページに表示されている「無料カウンセリングWEB予約はこちら」というボタンをクリックれば、予約フォームに移動します。

予約フォームに移動後は、「名前」「連絡先」「希望店舗」「希望の曜日」「希望の時間」「質問」といった必要事項に回答していけば簡単に予約できます。

また、アップルジムのカウンセリングでは「カウンセリングのみ」の他に「カウンセリング＋体験トレーニング」も選択できます。

その後折り返しの連絡が来るので、具体的な日時の調整をします。

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アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングの内容

まずはアップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングの内容を、実際の流れに沿って項目別に紹介していきます。
無料カウンセリングは納得して入会できるかどうかを判断するための下見的な側面もあるので、気になる点は事前にメモっておいて当日質問してみるのもいいでしょう。

カウンセリングシートの記入

まず最初に、カウンセリングシートの問いに答えていきます。
内容は、以下の通りです。

カウンセリングシート

  • 身長・体重・食生活・運動習慣
  • 就寝時間、起床時間
  • 食事の時間、内容
  • 運動の習慣
  • 運動経験の有無
  • 怪我の有無
  • 目標の体重・体脂肪・体型

記入したカウンセリングシートの内容を元に、ヒアリングが行われます。
ヒアリングと聞くと一方通行のようなイメージですが、そんなことはありません。

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングでは、入会するかどうかは別にして、アップルジム(Apple GYM)に通う目的をハッキリさせます。
目標を明確にすることでモチベーションが上がりますし、ジム側としてはトレーニングメニューを作りやすくなります。

ただ、あまりにも非現実的な目標だと、そこはしっかり断られます。
いかに評価が高いAppleGYM(アップルジム)といえども、できることとできないことがあります。
その点もしっかり説明されるので、逆に信頼できるんじゃないでしょうか？

アップルジム(Apple GYM)の料金システムの説明

ヒアリングが終われば、アップルジム(Apple GYM)の料金システムの説明が行われます。
お金の話は、避けては通れません。
アップルジム(Apple GYM)の料金システムを簡単に紹介しておきます。
変更の可能性もあるので、あくまでも参考程度にとどめてください。

アップルジムの料金表
コース名 ブラック プラチナ ゴールド ローズ
入会金 22,000円 22,000円 22,000円 22,000円
コース料金（1ヶ月） 132,000円 88,000円 69,300円 48,400円
食事サポート（1ヶ月） 33,000円 33,000円 33,000円 33,000円
計（最低2ヶ月） 352,000円 264,000円 226,600円 184,800円
時間 45分 45分 45分 45分
期間 24回/2ヶ月 16回/2ヶ月 12回/2ヶ月 8回/2ヶ月
3ヶ月の無料アフターフォロー ○ ○ ○ ○
全額返金制度 ○ ○ × ×
リバウンド保証 ○ ○ × ×



契約は2ヶ月からで、食事サポートは初月必須となっています。
また、上記は通常料金ですが、割引キャンペーンやキャッシュバックが実施されていることもあります。
詳しくは、アップルジムの公式HPか無料カウンセリングでご確認ください。

そして、ジムにはオプションも用意されています。
手ぶらで通えるようなサービスで、「ウェア」「シューズ」「タオル」のレンタルなどです。

アップルジムのオプションでは、「シューズの預かりは月額」「ウェア・タオルのレンタルは都度1000円」「食事サポート月額3万円」となっています。
ちなみに、食事サポートは初月必須となっています。

希望者はトレーニングを体験

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングでは設備の見学もできますが、希望すれば実際のトレーニング体験もできます。
「百聞は一見に如かず」なので、是非おすすめします。

体験トレーニングでは姿勢を良くするためのスタイル指導が行われたり、実際のトレーニングを体験できます。

入会手続き

無料カウンセリングも体験トレーニングまで終われば、そろそろ終盤です。
ここまでで納得できていれば、もちろんその場で入会手続きが可能です。
即決できなければ、一旦保留にしても全然OKです。

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングでは、しつこい勧誘をされません。
安心して受けてみてください。

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アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングでチェックすべきポイント

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングは漠然と受けるだけではもったいない、とお伝えしましたが、ここではどこをどうチェックすればいいのかについて紹介します。

目的に合った成果が望めそうか？

アップルジム(Apple GYM)に通う目的はカウンセリングの中で明確化されますが、問題は実際に成果の出るトレーニングが行われるかどうかです。
もちろん当の本人次第という側面はありますが、チェックすべきはトレーニング内容です。

私たち素人にはぶっちゃけ判断が難しいところではありますが、丁寧に具体的な説明をしてもらえるかどうかに注意してみましょう。

また、トレーナーさんの人柄も観察してみてください。
入会後はマンツーマンでトレーニングしたり食事指導してもらったりするので、ウマが合う合わないは意外に成果に直結する要素です。

有料オプションは是か非か？

他のジムでは無料となっているオプションも、アップルジムでは有料となっています。
その分、コース料金が安く設定されています。

手ぶらで行ってオプション料金を支払うか、多少荷物が増えても節約するかなど、メリットデメリットをよく考えましょう。

有料の食事サポートをどうするか？

アップルジムの食事サポートは初月は必須ですが、2ヶ月目以降は任意で1ヶ月に3万円かかります。
ダイエットやボディメイクには欠かせないので、よく検討する必要があります。
食事サポートは金額も大きく成果にも直結するので、なんとも悩ましいオプションです。

予約は取りやすいか？

アップルジムに実際に通うとなると、予約は必須です。
予約が取れなければトレーニングもできないので、当然成果も出ません。

アップルジムの最近の懸念は、あまりの人気ぶりによる会員数急増で、予約が取りにくくなっているんじゃないかという点です。
この辺りの予約事情は、しっかりチェックしておくといいでしょう。

仕切りや更衣室

アップルジムは都内を中心に出店しているので、特に都心部では充分なスペースがない店舗もあるようです。
トレーニングルームが完全個室ではなかったりもするようです。
その場合の仕切りはどうなっているのか、他人の存在を感じたくない人は要チェックです。
また、更衣室が男女兼用などということはないと思いますが、一応チェックしておきたいです。

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングに出かける際の持ち物や服装

アップルジムの無料カウンセリングでは、希望者は体験トレーニングも受けられます。
もし希望するのであれば、「Tシャツ」「短パン」「運動靴」「タオル」くらいは持参した方がいいでしょう。
体験トレーニングは必須ではないので、服装は普段着で構いません。

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリング予約

アップルジム(Apple GYM)の無料カウンセリングの所要時間は、約60分です。
予定が被らないように、予約しましょう。

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アップルジム(Apple GYM)の口コミ

参考までに、アップルジムの口コミも紹介しておきます。
公式サイトでは悪い口コミが期待できないので、みん評から抜粋しての紹介となります。

アップルジムの悪い口コミ

投稿日：2022.07.13
1回45分のトレーニング時間ですが直ぐに始められる帰れる状態で伺っても結局35分ほどでトレーニングは終わります。
予定時間に伺っても前の方と会話をして外で5分待たされたこともあります。その時トレーニング時間は30分で切り上げられました。
一度そうなると元に正すことも困難になるため、最小契約期間で契約すればよかったと思っておます。

投稿日：2022.09.25
着替えと次回予約を含めて45分、ウエアを着て行ってるが、9分前にトレーニングが終わった。トレーナーがやっつけ仕事という感じ。前のトレーニングが15分までで、自分の予約が15分からと、時間が被る。待たされたことがあって、顧客のトレーニング時間が削れる。

投稿日：2022.08.24
土曜日の休みが多くて好きなときに行けないのでスケジュール変更がしづらいです。

アップルジムの良い口コミ

投稿日：2022.08.01
ずっと自分の体型で悩んでいましたが、
経済的な理由で中々始めることができませんでした。
スポーツジムには通ってはみたものの、自分では何をどうしたら痩せられるのか分からず長続きしませんでした。
ですが、Apple GYMは低価格で始めることができると知りカウンセリングの申込をしてみました。
トレーナーさんの雰囲気も良かったので入会を決め、無理な食事制限もなく３ヶ月で７kg痩せることができとても嬉しいです。
これからもお世話になっていきたいと思っています。

投稿日：2020.08.01
出産後に体型が変わってしまったことが気になっており、せっかくならきちんと成果を出したいとパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムと出会いました。トレーニングだけでなく食事指導も受けられるので、日々の生活の中でダイエットや美に対する意識が自然と芽生え、持続しているように思います。実際に効果も現れ、旦那や友達に痩せてきれいになったねと言われることが増えたのでとても満足しています。つらいと思ったときは、熱心なトレーナーさんのが励ましてくれるのでやる気が継続できます。

投稿日：2020.02.01
トレーニングは、丁寧に優しく教えてくれて、器具の負荷も自分に合わせて選んでくれるので安心してできました。身体を動かした後は気分爽快で、質問にも的確なアドバイスをもらえるのは心強く、今後の励みになります。翌日は、筋肉痛がありましたが、確実に筋肉に効いていると実感できました。
食事は、食べ方、食べる種類を指導していただき、ダイエットをしながら、今までの食事を、少し気をけるだけなので食べるのが好きなので安心しました。目標に向かってトレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思います。

総評

みん評での平均評価は、5点満点中の2.79点。
口コミの投稿数は全部で19件となっています。

全店舗全スタッフで、悪い口コミと同じ事が起こるわけではありません。
無料カウンセリングの際には、悪い口コミを踏まえた質問もしてみましょう。

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アップルジムに通っている（た）芸能人

アップルジムは多くのモデルや芸能人も通うと話題ですが、具体的に誰が通っている、もしくは通っていたんでしょうか？
その一例を紹介します。

アップルジムの店舗

アップルジムの店舗は、「東京」「神奈川」「大阪」を中心に、40店舗以上展開しています（2022年10月現在）。
全店舗駅から徒歩5分以内の好立地となっています。

入会金半額キャンペーンや、店舗によっては入会金無料キャンペーンも実施されています。
最新の店舗情報は、公式サイトでご確認ください。

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